Chřest na páře se zelenou omáčkou
TM31 TM5 TM6

Chřest na páře se zelenou omáčkou

2.0 (2 评分 )

食材

  • 600 gramů vody
  • 1 špetka soli
  • 3 vejce
  • 800 gramů chřestu oloupaného (1 100 gramů neloupaného)
  • 30 gramů strouhanky
  • 40 gramů octa
  • 80 gramů čerstvé petržele
  • 1 stroužek česneku
  • 1 jarní cibulka bílá část, na kousky
  • 1 mrkev menší, oloupaná na kousky (2 cm)
  • 10 gramů kaparů
  • 4 plátky ančoviček v oleji
  • 150 gramů extra panenského olivového oleje
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 1 špetka soli (可省略)

营养价值
每 1 porci
热量
1368 kJ / 327 kcal
蛋白质
9.6 g
碳水化合物
9.3 g
脂肪
28.2 g
纤维
3.9 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有