难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 300 g shredded coconut (see Tips)
- 8 fresh mint leaves (optional)
- 2000 g filtered water, chilled
- 20 - 30 g raw cacao powder, to taste
- 100 g dark coconut nectar syrup (see Tips)
- 营养价值
- 每 1 portions
- 热量
- 583.9 kJ / 139 kcal
- 蛋白质
- 1.7 g
- 碳水化合物
- 7.2 g
- 脂肪
- 11.2 g
- 饱和脂肪
- 9.7 g
- 纤维
- 3.2 g
- 钠
- 18.7 mg
其他推荐食谱
显示所有
Chai tea powder
10 Min
All-in celery juice shots
5 Min
Strawberry limeade mocktail (Diabetes)
10 Min
Turmeric, lemon and ginger tea
20 Min
Lemongrass, mint and ginger tea
10 Min
Lemon and thyme mocktail
1sa
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)
10 Min
Hot chocolate
10 Min
Vanilla wet chai
15 Min
Berry cordial
40 dk
Old fashioned apple mocktail
1 Std. 5 Min
Green juice (12 months+)
10 Min