难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 3 Blätter Gelatine
- 40 g Erythrit
- 1 Zitrone, unbehandelt, 1 Stück Schale (1 x 2 cm) dünn abgeschält und Saft ausgepresst
- 30 g Wasser
- 200 g Erdbeeren
- 150 g Joghurt, 10% Fett
- 200 g Sahne
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 960 kJ / 229 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 19 g
- 纤维
- 0.9 g
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