难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 g di rucola
- 30 g di crescione
-
150
g di fragole
或 150 g di fragole congelate - 4 - 5 datteri denocciolati
- 350 - 400 g di acqua di cocco, fredda
- 营养价值
- 每 1 bicchiere
- 热量
- 279 kJ / 66 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 0 g
- 纤维
- 2.1 g
其他推荐食谱
显示所有
Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone (TM6)
10min
Cioccolata calda fondente con nocciole
15min
Limoncello
193h
Frullato energetico
10min
Liquore al cioccolato e peperoncino
1h 10 min
Sciroppo di vin brulé
8h 45min
Infuso mela e cannella
30 Min
Liquore al finocchietto
241 Std.
Liquore alle caramelle al latte
192 Std.
Liquore al mirto
1680 Std.
Liquore ai frutti di bosco
30 Min
Smoothie ACE
10min