Kutia

4.5 239 评分
准备工作 10 分钟
总数 24小时 50 分钟
12 porcji

食材

  • 200 g ziaren pszenicy łuskanej (tzw. "na kutię")
  • woda wrząca, do zalania pszenicy
  • 100 g orzechów włoskich, łuskanych połówek
  • 100 g migdałów, blanszowanych całych
  • 250 g maku
  • 350 g mleka 3,2 % tłuszczu
  • 100 g rodzynek
  • 200 g miodu wielokwiatowego, płynnego
  • 500 g wody

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

23.3 mg
蛋白质 9.8 g
热量 1512.9 kJ / 361.6 kcal
脂肪 19.8 g
纤维 7.9 g
饱和脂肪 2.4 g
碳水化合物 42.7 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有