难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 35 oz oranges peeled, quartered and seeds removed (approx. 12 oranges), divided
- 1 lemon peeled, quartered and seeds removed (approx. 2 oz)
- 1 - 2 oz carrots cut into pieces (approx. 1 in.)
- 1 - 2 oz celery cut into pieces (approx. 1 in.)
- 4 ½ oz red beets peeled cut into cubes (approx. ½ in.)
- 2 oz ice cube
- 营养价值
- 每 1 glass
- 热量
- 95 kcal / 397 kJ
- 蛋白质
- 2 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 纤维
- 5 g
