难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 克 水, 蒸煮用
- 100 克 新鲜三文鱼鱼排, 去皮去骨去鱼刺
- 1 茶匙 柠檬汁, 现挤
- 营养价值
- 每 1 一份食谱
- 热量
- 887 kJ / 212 kcal
- 蛋白质
- 22.3 g
- 碳水化合物
- 0.2 g
- 脂肪
- 13.5 g
- 纤维
- 0 g