Thiết bị & Phụ kiện
Orientalische Maissuppe
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Olivenöl30 g
-
Zwiebeln geviertelt150 g
-
frischer Ingwer geschält, in Scheiben20 g
-
Knoblauchzehen2
-
getrockente rote Chilischote (z.B. Bird eye chili), halbiert und entkernt½ - 1
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Mais, aus der Dose (2 Dosen), abgetropft und gewaschen570 g
-
Wasser400 g
-
Kokosmilch400 g
-
Salz nach Geschmack
-
weißer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
8 g
Calo
1374 kJ /
328 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
5.8 g
Carbohydrate
28 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Weltküche
12 Công thức
Áo
Áo
Weltküche
12 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKohlsuppe
45 phút
Paradeisersuppe mit Käseknöderl
45 phút
Pannonische Krautsuppe (vegetarisch)
1h
Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe
50 phút
Meeresfrüchte-Suppe
1h
Rieslingsuppe für TM6
30 phút
Grüne Minestrone
30 phút
Gemüsesuppe mit Kalbfleischklößchen
1h
Würzige Kürbissuppe
1h
Spargel-Rucola-Suppe
40 phút
Gazpacho
20 phút
Gurkenkaltschale
2h 15 phút