Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Smoothie de fruta
Không có đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 copos
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • fruta fresca variada cortada em pedaços (ver dicas)
    350 - 450 g
  • sumo de fruta (ex: maçã, laranja, uva ou abacaxi)
    200 - 300 g
  • cubos de gelo
    50 g
  • sumo de limão (không bắt buộc)
    20 - 30 g
  • açúcar (không bắt buộc)
    3 c. sopa de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 copo

Natri 7.6 mg
Chất đạm 0.9 g
Calo 327.4 kJ / 78.3 kcal
Chất béo 0.3 g
Chất xơ 1.9 g
Chất béo bão hòa 0 g
Carbohydrate 20.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Praia - Sumos e Refrescos 10 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

4.7(108)

40 phút

Caipirinha

4.8(298)

10 phút

Gin de amora e zimbro

5.0(6)

10 phút

Batido saudável

4.4(5)

10 phút

Smoothie de frutos silvestres

5.0(1)

5 phút

Granizado de limão e groselha

4.7(17)

5 phút

Mojito de ananás e hortelã

4.9(23)

1h 20 phút

Chá gelado de limão e gengibre

4.1(15)

1h

Margarita de melancia sem álcool

4.5(2)

10 phút

Mojito de cerveja

5.0(5)

5 phút

Sumo verde

4.5(6)

5 phút

Xarope cítrico

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả