Bocaditos de falafel en salsa de yogur con limón y eneldo

1.0 1 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 9h

6 raciones

Nguyên liệu

Bocaditos de falafel

200 g de garbanzos secos
75 g de cebolleta en trozos
1 diente de ajo
5 g de hojas de perejil fresco
5 g de cilantro fresco (solo las hojas)
½ cucharadita de comino molido
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
½ cucharadita de bicarbonato
1 cucharadita de sal

Rabanito encurtido

50 g de rabanitos en láminas finas
20 g de vinagre
5 g de azúcar
½ cucharadita de sal

Salsa de yogur con limón y eneldo

1 diente de ajo
2 - 3 tiras de piel de limón (sin parte blanca)
3 ramitas de eneldo fresco
50 g de mayonesa
120 g de yogur griego
5 g de zumo de limón
25 g de aceite de oliva
1 pellizco de sal

Terminación y montaje

150 g de harina de garbanzos

150 g de harina de trigo
aceite para freír
1 ramita de cilantro fresco

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 801.2 mg

Chất đạm 14.8 g

Calo 1476 kJ / 352 kcal

Chất béo 14.7 g

Chất xơ 8.3 g

Chất béo bão hòa 1.9 g

Carbohydrate 41.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 181 52 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gazpacho en ensalada con pollo asado

10 phút

Croquetas de merluza, gambas y espinacas

9h 30 phút

Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón

10 phút

Bao buns con salmón y espárragos

1h

Ensalada mixta con langostinos al ajillo

15 phút

Barritas de queso y romero (sin gluten)

1h 30 phút

Bao buns a la catalana

2h

Bocaditos de marisco fritos con salsa agridulce de yogur

45 phút

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30 phút

Huevos de codorniz y espárragos con salsa de mostaza

30 phút

Crêpes de sarraceno con salmón

1h 10 phút

Fritos de queso y gambón

50 phút

Hiển thị tất cả