Sốt Hummus

Sốt Hummus

5.0 1 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 13h

12 khẩu phần

Nguyên liệu

đậu gà khô
250 gam
nước
2300 gam
dầu ô liu lấy thêm để rưới lên
80 gam
tép tỏi
3 - 4
muối lấy thêm để rắc lên
2 thìa cà phê
đường
1 thìa cà phê
bơ mè
200 gam
nước cốt chanh từ khoảng 2-3 quả chanh, lấy thêm để vắt thêm
60 gam
bột thì là Ai Cập
3 thìa cà phê
ớt vụn khô để rắc lên
sumac để rắc lên

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần

Chất đạm 8 g

Calo 1044 kJ / 250 kcal

Chất béo 19 g

Chất xơ 5.4 g

Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

28 Ngày Trải Nghiệm Cùng TM7 60 Công thức
tmde.general.market.vietnam

Thuần Chay Cơ Bản 16 Công thức
tmde.general.market.vietnam

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sa-lát trộn với thịt gà và cà rốt

Değerlendirme yok

Salad Hawaii Sốt Mật Ong Chanh

Değerlendirme yok

Nachos Phô Mai Cay

Değerlendirme yok

Salad Cà Rốt Kèm Sốt Sữa Chua

Değerlendirme yok

Salad Bắp Cải (Thermomix® Cutter)

Değerlendirme yok

Hành Ngâm (Thermomix® Cutter)

Değerlendirme yok

Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)

Değerlendirme yok

Súp Gà

Değerlendirme yok

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

10 dk

Thịt Đông

1sa 45 dk

Cải Thìa Baby Xào

10 dk

Khổ Qua Xào Trứng

12 dk

Hiển thị tất cả