Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Date and Oat Drink
Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
1000 gram
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
    1
  • oat flake
    100 gram
    oat flake
  • date, pitted (không bắt buộc)
    50 gram
  • water
    1000 gram
  • salt
    ¼ teaspoon
  • vanilla extract, natural (không bắt buộc)
    ½ teaspoon
  • neutral oil (không bắt buộc) (see tip)
    2 tablespoon
  • xanthan gum (không bắt buộc) (see tip)
    ¼ teaspoon

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 gram

Natri 62.4 mg
Chất đạm 1.7 g
Calo 162.8 kJ / 38.9 kcal
Chất béo 0.7 g
Chất xơ 1.1 g
Chất béo bão hòa 0.1 g
Carbohydrate 6.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

We Celebrate Our Uniqueness 32 Công thức
Quốc tế
We Celebrate Our Uniqueness 30 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Four Seed Power Smoothie

4.4(48)

5 phút

Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)

4.3(71)

25 phút

Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie

4.6(19)

5 phút

Peanut and Banana Smoothie

4.0(21)

5 phút

Rise and Shine Juice

4.4(23)

10 phút

Homemade Soy Milk

4.8(12)

30 phút

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

4.3(29)

24h 10 phút

Golden Milk

4.6(40)

10 phút

Kiwi and Ginger Smoothie

4.3(40)

10 phút

Mango Lassi

4.2(35)

5 phút

Kale, chia, pear and orange smoothie

4.6(43)

25 phút

Chocolate Banana Smoothie

4.5(62)

5 phút

 Hiển thị tất cả