Muesli con frutos secos

Không có đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 25 phút

700 gramo

Nguyên liệu

50 g avellana tostada
50 g almendra entera con piel
50 g nuez pecana
50 g castaña de cajú cruda
100 g mantequilla sin sal (de leche de vaca) en trozos
60 g azúcar (không bắt buộc)
250 g copo de avena
30 g semillas de lino dorado
30 g semilla de girasol
30 g arándano rojo deshidratado

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 30 gramo

Natri 1.5 mg

Chất đạm 3.7 g

Calo 599 kJ / 143 kcal

Chất béo 10.3 g

Chất xơ 2.4 g

Chất béo bão hòa 2.9 g

Carbohydrate 10.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Extraordinario 33 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tortitas americanas esponjosas

30 phút

Tortitas de vainilla y canela

30 phút

Tostadas francesas con compota de moras

30 phút

Budín de frutos secos

35 phút

Waffles

40 phút

Mermelada de ciruelas

45 phút

Smoothie bowl rosa

15 phút

Zumo integral de mandarina y naranja

5 phút

Caldo de costilla

1h 30 phút

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

45 phút

Tortitas Low carb

20 phút

Muffins de mantequilla de cacahuete

45 phút

Hiển thị tất cả