Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie
4.8 8 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 glasses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • frozen blueberries
    300 g
    frozen mixed berries
  • honey
    40 g
  • dairy-free milk of choice
    500 g
    milk
  • banana
    1
  • matcha green tea powder
    ½ tsp
  • ground cinnamon
    ¼ tsp
  • ground ginger
    ¼ tsp
  • chia seeds
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 glass

Natri 42.7 mg
Chất đạm 2.9 g
Calo 709.3 kJ / 169.5 kcal
Chất béo 2.5 g
Chất xơ 4.9 g
Chất béo bão hòa 0.4 g
Carbohydrate 36.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Superfood Sips 8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lemonade

4.7(26)

5min

Strawberry Milkshake

4.8(102)

5min

Ginger and Lime Fizzy Refresher

4.7(18)

24h 30min

Alcohol-free Berry Mojito

4.8(12)

5min

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

4.6(65)

5min

Iced Matcha Coconut Caramel Latte

4.5(2)

1h

Incan Hot Chocolate

4.9(14)

40min

Coffee Protein Recovery Shake

4.7(89)

5min

Banana Split Milkshake

4.1(19)

30min

Apple Kiwi Smoothie

4.4(29)

10min

Orange Smoothie

4.7(53)

5min

Almond Milk

5.0(42)

8h 40min

 Hiển thị tất cả