Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie
4.8 8 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 glasses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • frozen blueberries
    300 g
    frozen mixed berries
  • honey
    40 g
  • dairy-free milk of choice
    500 g
    milk
  • banana
    1
  • matcha green tea powder
    ½ tsp
  • ground cinnamon
    ¼ tsp
  • ground ginger
    ¼ tsp
  • chia seeds
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 glass

Natri 42.7 mg
Chất đạm 2.9 g
Calo 709.3 kJ / 169.5 kcal
Chất béo 2.5 g
Chất xơ 4.9 g
Chất béo bão hòa 0.4 g
Carbohydrate 36.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Superfood Sips 8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Strawberry Lemonade

4.6(56)

10 phút

Blackcurrant Cordial

4.9(23)

30 phút

Mango Cappuccino

4.3(6)

10 phút

Four Seed Power Smoothie

4.3(47)

5 phút

Pinot Freezio - Pineapple White Wine Slushies

4.0(5)

5 phút

Pear and Cucumber Smoothie

4.0(4)

10 phút

Blackberry and Raspberry Vodka Tonic

4.6(20)

10 phút

Pink Smoothie

4.4(28)

10 phút

Sangría

4.9(12)

10 phút

Rhubarb and Strawberry Juice

4.1(11)

45 phút

Alcohol-free Berry Mojito

4.8(12)

5 phút

Beginner's Fruity Green Smoothie

4.6(10)

10 phút

 Hiển thị tất cả