Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie
4.8 10 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 glasses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • frozen blueberries
    300 g
    frozen mixed berries
  • honey
    40 g
  • dairy-free milk of choice
    500 g
    milk
  • banana
    1
  • matcha green tea powder
    ½ tsp
  • ground cinnamon
    ¼ tsp
  • ground ginger
    ¼ tsp
  • chia seeds
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 glass

Natri 42.7 mg
Chất đạm 2.9 g
Calo 709.3 kJ / 169.5 kcal
Chất béo 2.5 g
Chất xơ 4.9 g
Chất béo bão hòa 0.4 g
Carbohydrate 36.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Superfood Sips 8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Strawberry Lassi

4.7(28)

5 phút

Ginger and Honey Immune Booster

4.9(7)

10 phút

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

4.7(63)

3h 10 phút

Energising Smoothie

4.7(214)

5 phút

Almond Milk

4.9(73)

6h 10 phút

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

4.6(71)

5 phút

Strawberry Vodka Shot

4.7(51)

10 phút

Vitamin Smoothie

4.0(4)

20 phút

Green smoothie

4.4(47)

10 phút

Pear and Cucumber Smoothie

4.0(4)

10 phút

Spirulina Smoothie

4.8(52)

5 phút

Tropical Cocktail

5.0(10)

10 phút

 Hiển thị tất cả