Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Matcha Blueberry Morning Smoothie
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 glasses
Nguyên liệu
-
frozen mixed berriesfrozen blueberries300 g
-
honey40 g
-
milkdairy-free milk of choice500 g
-
banana1
-
matcha green tea powder½ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
ground ginger¼ tsp
-
chia seeds1 Tbsp
-
fine sea salt1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 glass
Natri
42.7 mg
Chất đạm
2.9 g
Calo
709.3 kJ /
169.5 kcal
Chất béo
2.5 g
Chất xơ
4.9 g
Chất béo bão hòa
0.4 g
Carbohydrate
36.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Superfood Sips
8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
