Thiết bị & Phụ kiện
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
4 μερίδες
Nguyên liệu
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
170 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, κομμένα σε φέτες (πάχους 2 εκ.)κρεμμύδια κομμένα σε φέτες (πάχους 2 εκ.)170 γρ.
-
καρότα κομμένα σε φέτες (πάχους 1-2 εκ.)130 - 150 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου κομμένα σε φέτες (πάχους 0,5-1 εκ.)70 - 90 γρ.
-
βούτυρο κλαριφιέ (διαυγές)10 γρ.
-
μήλα (π.χ. ποικιλίας Granny Smith, Fuji, Pink Lady), που έχετε αφαιρέσει τον πυρήνα τους, κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)200 γρ.
-
ζάχαρη και ακόμα 2 κ.σ. για τη σάλτσα15 γρ.
-
κανέλα, αλεσμένη (không bắt buộc)¼ - ½ κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
500 γρ. φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσαμπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα κομμένα σε λωρίδες (1,5 x 3-4 εκ.) (στεγνώστε καλά το κοτόπουλο με χαρτί κουζίνας)500 γρ.
-
λευκό κρασί125 γρ.
-
κορν φλάουερ (άμυλο)1 κ.γλ.
-
πάστα τσίλι1 κ.σ.
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες σε κομμάτια, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας,2 - 3
-
αλάτι2 - 3 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 μερίδα
Natri
544.4 mg
Chất đạm
20.2 g
Calo
1925 kJ /
460 kcal
Chất béo
28 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
6.4 g
Carbohydrate
30.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Όλα Μήλο!
15 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảΣάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 phút
Κολοκυθάκια αβγολέμονο
1h
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 phút
Μουσακάς
2h
Κορεατικό τηγανητό κοτόπουλο
3h 10 phút
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1h 10 phút
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45 phút
Κοτόπουλο με σάλτσα από γιαούρτι και ταχίνι (Fattet d’jaj)
Không có đánh giá
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1h
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1h
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1h 15 phút
Κοτομπουκιές με τσάτνεϊ πεπονιού
3h