Pudding chia z mango i malinami

Pudding chia z mango i malinami

4.8 60 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 4h 10 phút

4 szklanki

Nguyên liệu

30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
400 g mleczka kokosowego
100 g napoju kokosowego
65 g nasion chia
500 g mango, dojrzałego (1½-2 szt.), pokrojonego w kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 szklankę

Natri 28.9 mg

Chất đạm 8.3 g

Calo 1775.6 kJ / 424.4 kcal

Chất béo 23.5 g

Chất xơ 11.6 g

Chất béo bão hòa 15.4 g

Carbohydrate 39.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Przepisy wspierające zdrowie kobiet 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tęczowy deser z galaretek

3h 45min

Czekoladowa gąsienica

3h 15min

Marcepanowe batoniki

2h 40min

Jogurt z musem z owoców leśnych

12h 30min

Mus marchewkowo-jabłkowy

25min

Pomarańczowy sernik z alkoholowym twistem

18h

Semifreddo kawowe

6h 30min

Owoce pod kruszonką z kremem angielskim

1h 10min

Kajmakowe ciasto na zimno z biszkoptami

2h 30min

Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą

35min

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

10min

Jogurt z borówkami

13h

Hiển thị tất cả