Pudding chia z mango i malinami

Pudding chia z mango i malinami

4.8 57 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 4h 10 phút

4 szklanki

Nguyên liệu

30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
400 g mleczka kokosowego
100 g napoju kokosowego
65 g nasion chia
500 g mango, dojrzałego (1½-2 szt.), pokrojonego w kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 szklankę

Natri 28.9 mg

Chất đạm 8.3 g

Calo 1775.6 kJ / 424.4 kcal

Chất béo 23.5 g

Chất xơ 11.6 g

Chất béo bão hòa 15.4 g

Carbohydrate 39.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Przepisy wspierające zdrowie kobiet 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sorbet z mrożonych owoców

5 phút

Jagodowa pianka

10 phút

Lody wiśniowo-bananowe

10 phút

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

10 phút

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

5 phút

Sorbet cytrynowy

8h 20 phút

Ciasteczka czekoladowo-miętowe

1h 50 phút

Lody truskawkowo-bazyliowe

10 phút

Lody malinowe na jogurcie kokosowym

10 phút

Wysokobiałkowe lody na patyku

4h 30 phút

Granita limonkowa (Lime snow cones)

50 phút

Granita truskawkowa

15 phút

Hiển thị tất cả