Thiết bị & Phụ kiện
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
1 porcja
Nguyên liệu
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
8 mg
Chất đạm
8.4 g
Calo
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Chất béo
17.9 g
Chất xơ
10.4 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
32.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKutia
24h 50 phút
Świąteczne trifle piernikowe
2h 30 phút
Budyń malinowy
10 phút
Bajaderki
1h 15 phút
Drożdżowe ślimaczki z twarogiem
1h 20 phút
Piszinger kakaowy
12h 30 phút
Brazylijskie banoffee
1h 25 phút
Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami
1h 15 phút
Batony z musli
50 phút
Wiedeńskie czekoladki
50 phút
Karmelowe toffi
2h
Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami
1h