Thiết bị & Phụ kiện
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
1 porcja
Nguyên liệu
-
90 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ pomarańczy ekologicznej
-
15 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
75 g jogurtu greckiego
-
½ łyżeczki miodu
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
261.9 mg
Chất đạm
10.5 g
Calo
1046.3 kJ /
250.1 kcal
Chất béo
9.5 g
Chất xơ
7.2 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
34.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTruskawkowa chmurka w pucharkach
3h
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8h 5min
Brazylijskie banoffee
1h 25min
Drożdżówki z ricottą i rabarbarem
2h 20min
Rabarbar pod kruszonką
55min
Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką
1h
Tiramisu truskawkowe
3h 35min
Galaretka z owocami
4h 10min
Zefir truskawkowy z bezami
15min
Serniczki w słoikach
4h
Drożdżowe ślimaczki z twarogiem
1h 20min
Ciasto grysikowe z owocami i galaretką (bez pieczenia)
6h 20min