Thiết bị & Phụ kiện
Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
10 stuk
Nguyên liệu
-
water1200 g
-
groene slabladeren120 g
-
wortelen in stukken snijden200 g
-
olijfolie op smaak brengen
-
zout1 snuifje
-
citroen alleen het sap1
-
kip geroosterd of gebraden, zonder been in stukken gesneden300 g
-
teentje knoflook1
-
lente-ui30 g
-
koriander, vers10 g
-
rode chilipeper, gedroogd1 snuifje
-
roomkaas250 g
-
tandoori pasta25 g
-
tomaat gesneden350 g
-
tarwebloem tortilla's10
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 stuk
Chất đạm
14 g
Calo
0 kJ /
203 kcal
Chất béo
9 g
Carbohydrate
17 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Quick & Healthy Lunch
5 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZalmvlecht
2 h 20 min
Balletjes van dadels en noten
20 min
Volkorenbroodjes met Walnoten
No ratings
Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta
30 min
Ananas zandkoekjes
2 h
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
No ratings
Knapperige Pinda- en Chocoladerepen
No ratings
Worteltaart-energieballetjes
No ratings
Chocolade-pindakaas proteïneballetjes
No ratings
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 min
Pre-workout Kokosrepen
No ratings
Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars
No ratings