Thiết bị & Phụ kiện
Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 3h 15 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
300 g wody
-
1 łyżeczkę suchych drożdży, (patrz wskazówka)10 g drożdży świeżych pokruszonych
-
400 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
100 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 bakłażan (ok. 200 g), mieszczący się w szerokiej części podajnika lub przekrojony wzdłuż na pół
-
1 cukinia (ok. 300 g), z odciętymi końcówkami, mieszcząca się w szerokiej części podajnika lub przekrojona wzdłuż na pół
-
300 g pomidorów pokrojonych w 1 cm plastry
-
zioła prowansalskie, suszone do oprószenia
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
-
kostki lodu do pieczenia
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
wędlina (không bắt buộc) w plastrach, dowolna, do podania
-
ser (không bắt buộc) dowolny, do podania
-
mieszane zioła, świeże do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
594.2 mg
Chất đạm
11 g
Calo
1451.6 kJ /
346.9 kcal
Chất béo
1.3 g
Chất xơ
6.4 g
Chất béo bão hòa
0.2 g
Carbohydrate
72.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1h 10 phút
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2h 25 phút
Rybki w chlebowej panierce
40 phút
Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45 phút
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10 phút
Sushi z pikantnym tuńczykiem
1h 25 phút
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50 phút
Kokosowe bao z krewetkami
1h 40 phút
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 phút
Wieloziarniste batony kakaowe
50 phút
Ciasteczka z wiśniami
1h 30 phút