Thiết bị & Phụ kiện
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30h
6 portions
Nguyên liệu
Meatballs
-
Parmesan cheese cut into pieces6 oz
-
whole milk2 oz
-
panko bread crumbs1 oz
-
4 oz yellow onionsred onions cut into pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
fresh mixed herbs leaves only (parsley, basil and oregano)1 oz
-
large egg1
-
soy sauce1 tbsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
18 oz ground turkey, broken into piecesground chicken broken into pieces16 - 18 oz
-
extra virgin olive oil to grease
Tomato Sauce
-
garlic cloves2
-
3 oz yellow onions, cut into wedgesred onions cut into wedges3 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
crushed tomatoes (28 oz.), undrained1 can
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1392.9 mg
Chất đạm
27.8 g
Calo
1355.4 kJ /
323.9 kcal
Chất béo
18.3 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
7.5 g
Carbohydrate
13.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPeruvian Steak Bowl with Aji Verde
1h
Huli Huli Chicken Skewers
50 phút
Thai Red Chicken Curry and Rice
40 phút
Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise
1h 20 phút
Hawaiian Chicken Burger
50 phút
Mini Tortas al Pastor
1h 45 phút
Sausage and Red Pepper Pasta
45 phút
Soy Chicken with Bok Choy
40 phút
Buffalo Chicken Wings
1h 5 phút
Mexican Lasagna
1h 20 phút
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50 phút
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1h 5 phút