Thiết bị & Phụ kiện
Souvlaki de pui și ardei cu orez
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 porții
Nguyên liệu
Marinadă
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei brun de susan după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecuesos hoisin25 g
-
piper negru măcinat1 priză
Pui și orez
-
piept de pui, fără piele și fără os cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (aprox. 2 ardei), bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb2 linguri
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porție
Chất đạm
38 g
Calo
1708 kJ /
408 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
3.1 g
Carbohydrate
55 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOrez cu pui și ciuperci
30 phút
Tocăniță de pui cu muștar
40 phút
Pui cu lămâie și usturoi
30 phút
Orez cu carne de porc
1h
Pui cu sos cremos de boia
40 phút
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40 phút
Pui cu chilli dulce și varză
2h
Chifteluțe cu sos de roșii
55 phút
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40 phút
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
45 phút
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15 phút
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4h