Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
Colby-Jack cheese cut into pieces3 oz
-
sharp cheddar cheese cut into pieces2 oz
-
chicken breast, skinless, boneless cut into pieces (1 in.)9 oz
-
salt½ tsp
-
ground pepper¼ tsp
-
granulated garlic½ tsp
-
olive oil½ oz
-
garlic cloves2
-
yellow onion quartered3 oz
-
unsalted butter cut into pieces½ oz
-
broccoli florets4 oz
-
water18 oz
-
chicken stock paste2 tsp
-
basmati rice7 oz
-
baby portobello mushroom cubed3 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
380.3 mg
Chất đạm
18.8 g
Calo
1335.7 kJ /
319.2 kcal
Chất béo
13.3 g
Chất xơ
0.8 g
Chất béo bão hòa
6.5 g
Carbohydrate
30.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Pasta and Rice
8 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Steak au Poivre
20 phút
Boeuf Bourguignon
11h 25 phút
Chinese Pork with Vegetables
1h 20 phút
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5h 5 phút
Kung Pao Chicken
1h 5 phút
Keto White Chicken Chili
50 phút
Sesame Orange Chicken
1h 30 phút
Chimichurri Roast Chicken
1h 20 phút
Chicken Étouffée
1h 25 phút
Bibimbap
55 phút
Chicken Avocado Gorditas
1h
Spicy Beef with Red Peppers
30 phút