Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
Colby-Jack cheese cut into pieces3 oz
-
sharp cheddar cheese cut into pieces2 oz
-
chicken breast, skinless, boneless cut into pieces (1 in.)9 oz
-
salt½ tsp
-
ground pepper¼ tsp
-
granulated garlic½ tsp
-
olive oil½ oz
-
garlic cloves2
-
yellow onion quartered3 oz
-
unsalted butter cut into pieces½ oz
-
broccoli florets4 oz
-
water18 oz
-
chicken stock paste2 tsp
-
basmati rice7 oz
-
baby portobello mushroom cubed3 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
380.3 mg
Chất đạm
18.8 g
Calo
1335.7 kJ /
319.2 kcal
Chất béo
13.3 g
Chất xơ
0.8 g
Chất béo bão hòa
6.5 g
Carbohydrate
30.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Pasta and Rice
8 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce
3h 10min
Shredded Chicken Taco Filling
30min
Chicken and Bulgur Soup
40min
Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
6h 45min
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50min
Hamburgers
30min
Chicken with Spiced Tangerine Sauce
1h 25min
Chicken Parmesan
1h 10min
Baked Chicken Nuggets
1h 15min
Thai Beef and Sweet Potato Mash
45min
Buffalo Chicken Wings
1h 5min
Korean Barbecue Chicken with Rice
45min