Thiết bị & Phụ kiện
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
Colby-Jack cheese cut into pieces3 oz
-
sharp cheddar cheese cut into pieces2 oz
-
chicken breast, skinless, boneless cut into pieces (1 in.)9 oz
-
salt½ tsp
-
ground pepper¼ tsp
-
granulated garlic½ tsp
-
olive oil½ oz
-
garlic cloves2
-
yellow onion quartered3 oz
-
unsalted butter cut into pieces½ oz
-
broccoli florets4 oz
-
water18 oz
-
chicken stock paste2 tsp
-
basmati rice7 oz
-
baby portobello mushroom cubed3 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
380.3 mg
Chất đạm
18.8 g
Calo
1335.7 kJ /
319.2 kcal
Chất béo
13.3 g
Chất xơ
0.8 g
Chất béo bão hòa
6.5 g
Carbohydrate
30.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Pasta and Rice
8 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMushroom and Blue Cheese Stuffed Flank Steak
1h 40 phút
Sous-vide Pork Tenderloin with Ginger Glaze
1h 40 phút
Korean Beef Bowl
1h
Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce
45 phút
Chicken with Nectarine Salsa
1h
Roast Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée
2h
Ayam Goreng Kunyit (Stir Fried Chicken with Turmeric)
15 phút
Cider Chicken Stew
1h 40 phút
Oxtail Shepherd's Pie
6h 30 phút
Thai Beef and Sweet Potato Mash
45 phút
Tuscan Peppered Beef
1h 30 phút
Buffalo Chicken Wings
1h 5 phút