Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Tikka Masala Wraps
3.3 27 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Pouletbrustfilets in Stücken (3 cm)
    500 g
  • Kichererbsen, gekocht abgetropft
    240 g
  • Paprikapulver
    2 EL
  • Garam Masala
    1 TL
  • Zitronensaft frisch gepresst
    20 g
  • Knoblauchpulver
    1 TL
  • Ingwer, getrocknet, gemahlen
    1 TL
  • Korianderblätter, frisch und etwas mehr zum Garnieren
    4 EL
  • Naturjoghurt
    140 g
  • Salz
    ½ TL
  • Weizentortilla (Ø 22 cm)
    4

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 732.7 mg
Chất đạm 34.1 g
Calo 1405.3 kJ / 335.9 kcal
Chất béo 8.7 g
Chất xơ 2.9 g
Chất béo bão hòa 2.2 g
Carbohydrate 29.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Wraps 5 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Feuchter Haselnuss-Himbeer-Gugelhopf

4.5(21)

1h 10 phút

Apfel-Erdnuss Rollen

4.0(6)

25 phút

Börek vom Backblech

4.6(16)

1h

Erdnussbutter Cracker

3.0(2)

35 phút

Bällchen mit Gemüse-Schatz

3.9(20)

20 phút

Curly Fries mit Chnobli-Sauce

4.0(1)

45 phút

Karibische Wraps

4.3(60)

50 phút

Blätterteig-Rüebli

4.2(13)

1h

Mini-Burger

4.4(5)

2h 40 phút

Dattel-Nuss-Bällchen

4.6(28)

20 phút

Häschen-Rührei-Körbchen

4.0(3)

35 phút

Guacamole

4.1(17)

1h

 Hiển thị tất cả