Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

4.3 54 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 2h 30 phút

15 Stück

Nguyên liệu

Walnuss, geschält
60 g
getrocknete Früchte (z. B. Rosinen, Brombeeren, etc.)
40 g
Müesli
250 g
dunkle Schokolade in Stücken (2-3 cm)
70 g
Mandeln, ohne Haut
125 g
Wasser
10 g
Honig
100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Stück

Chất đạm 4 g

Calo 787 kJ / 188 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 3 g

Carbohydrate 22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Power Food 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Erdnussbutter Cracker

35 phút

Bällchen mit Gemüse-Schatz

20 phút

Curly Fries mit Chnobli-Sauce

45 phút

Tikka Masala Wraps

40 phút

Karibische Wraps

50 phút

Blätterteig-Rüebli

1h

Mini-Burger

2h 40 phút

Häschen-Rührei-Körbchen

35 phút

Guacamole

1h

Brokkoli Frittatawürfel

1h 10 phút

Dinkel-Knäckebrot

2h

Herzhafte Pasta-Chips

2h 50 phút

Hiển thị tất cả