Date and oat milk

3.3 4 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

1500 g

Nguyên liệu

pitted dates
50 g
water
1500 g
rolled oats
30 g
coconut oil
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
sea salt
1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1500 g

Natri 177.4 mg

Chất đạm 6 g

Calo 1280.7 kJ / 306.1 kcal

Chất béo 6.7 g

Chất xơ 6.5 g

Chất béo bão hòa 4.3 g

Carbohydrate 57.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Manifesto 202 Công thức
Úc và New Zealand

Veggie and Vegan 20 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Berry cordial

40 min

Citrus syrup

25 min

Strawberry caipiroska

10 min

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5 min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10 min

Frappé coffee

5 min

Turmeric wellness shot

5 min

Green juice

5 min

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

24 godz. 10 min

Mojito mocktail

5 min

Tamarind whiskey Sour

1 godz. 10 min

Citrus margarita

10 min

Hiển thị tất cả