Pollo con riso alle zucchine e carote

Không có đánh giá
chuẩn bị 1h
Toàn bộ 2h
4 porzioni

Nguyên liệu

Pollo con riso alle zucchine e carote
  • 1 cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di pepe macinato terra
  • 1 ¼ cucchiaino di paprica dolce
  • ½ cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
    1 ½ cucchiaino di paprica dolce
  • 4 cucchiaini di olio vegetale
  • 500 - 600 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a fette (1 cm)
    500 - 600 g di Planted Chicken, a fette (1 cm)
  • 300 g di carote a pezzi
  • 1 zucchina piccolo (200 g), a pezzi
    1 peperone rosso, piccolo (200 g), a pezzi
  • 2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
    2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto)
  • 300 g di riso parboiled (tempo di cottura 20 minuti)
  • 1200 g di acqua
  • 150 g di panna
  • 15 g di amido di mais (maizena)
  • 2 cucchiaini di senape
  • ¼ di cucchiaino di pepe macinato
  • ½ mazzetto di erba cipollina fresca a rondelle

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 1535.8 mg
Chất đạm 20.6 g
Calo 4527.7 kJ / 1082.2 kcal
Chất béo 40.9 g
Chất xơ 11.6 g
Chất béo bão hòa 15.4 g
Carbohydrate 162.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả