Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
8
oz Pepper Jack cheese, cubed
hoặc 8 oz cheddar cheese, cubed - 1 fresh jalapeño chili, de-stemmed (approx. 1 oz)
- 2 serrano chilies, de-stemmed (approx. 1 oz)
- 4 garlic cloves
- 7 oz yellow onions, quartered
- 4 oz green bell pepper, halved
- 4 oz red bell pepper, halved
- 2 oz olive oil
- 4 oz celery stalk, in pieces
- 16 oz salsa, (tomato, md. heat)
-
1
can tomato sauce (approx. 15 oz)
hoặc 1 can diced tomatoes (approx. 15 oz) -
16
oz ground turkey, crumbled
hoặc 16 oz roast turkey meat, in pieces - 1 tbsp chili powder
- 2 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- 1 oz lemon juice (approx. 1 md. lemon) (không bắt buộc)
- 1 can pinto beans (approx. 15 oz), drained
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2374.9 kJ / 567.6 kcal
- Chất đạm
- 37.4 g
- Carbohydrate
- 45 g
- Chất béo
- 28 g
- Chất béo bão hòa
- 10.2 g
- Chất xơ
- 11.9 g
- Natri
- 1229.9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 min
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1 Std.
Ground Beef Taco Filling
25 min
Turkey Taco Bowl
1 Std.
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 min
Fragrant Chicken Curry (Metric)
1 Std.
Honey Garlic Glazed Drumettes
2 Std. 45 Min
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1 Std. 5 Min
Sweet and Sour Beef Short Ribs
30 min
Beef Pot Pies
1 Std. 55 Min
Pork and Green Beans Sauté
45 min
Patty Melt
1 Std. 5 Min