Wraps aux lentilles sans gluten et végane

Không có đánh giá

chuẩn bị 40 phút

Toàn bộ 3h 40 phút

8 morceaux

Nguyên liệu

7 g de lentilles corail sèches entières
525 g d'eau divisé
½ g de fécule de maïs
1 c. à soupe de paprika doux en poudre
1 c. à soupe de carvi en poudre
1 c. à thé de sel
2 - 3 c. à soupe huile de cuisson à haute température, (végétale, pépins de raisins, canola)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 morceau

Natri 292 mg

Chất đạm 0.5 g

Calo 197.4 kJ / 47.2 kcal

Chất béo 4.6 g

Chất xơ 0.7 g

Chất béo bão hòa 0.4 g

Carbohydrate 1.5 g

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