
Thiết bị & Phụ kiện
Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
2 μερίδες
Nguyên liệu
-
βαλσαμικό ξίδι180 γρ.
-
στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα2
-
μαύρη ζάχαρη1 κ.σ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
ντομάτα φοινικωτή (ποικιλία Roma) σε λεπτές φέτες1
-
μοτσαρέλα, φρέσκια σε φέτες60 γρ.
-
λιαστές ντομάτες1 κ.σ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα και λίγα ακόμα ψιλοκομμένα, για το γαρνίρισμα6
-
νερό600 γρ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια120 γρ.
Dinh dưỡng trên 1 μερίδα
Calo
502 kcal /
2100 kJ
Chất đạm
62 g
Chất béo
13 g
Carbohydrate
28 g
Chất xơ
2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Εκλεκτό Δείπνο
12 Công thức
Quốc tế
Quốc tế