Protein Deposu Krepler

Protein Deposu Krepler

3.1 7 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 45 phút

8 adet

Nguyên liệu

tereyağı yağlamak için ekstra tereyağı
56 g
süt
310 g
lor peyniri
55 g
un
56 g
protein tozu
55 g
yumurta
1
tuz
1 tutam

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 adet

Natri 90.6 mg

Chất đạm 8.3 g

Calo 612.5 kJ / 146.4 kcal

Chất béo 8.6 g

Chất xơ 0.2 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 8.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Alternatif Kahvaltılar 10 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge

15 phút

Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet

30 phút

Basit Granola

25 phút

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Không có đánh giá

Yüksek Proteinli Waffle

25 phút

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12h

Menemen (Taze Domatesli)

30 phút

Menemen (Konserve Domatesli)

25 phút

Yemyeşil Smoothie

5 phút

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Không có đánh giá

Bol Proteinli Muzlu Kek

2h

Yaban Mersini Reçeli

45 phút

Hiển thị tất cả