Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

3.8 5 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 50 phút

4 portions

Nguyên liệu

uncooked quinoa of choice
3 ½ oz
water plus extra to soak
28 oz
fresh cilantro leaves only, plus extra to serve
½ oz
plain yogurt high protein (see Tip)
3 oz
Mexican-style chili powder
1 ½ tsp
garlic clove
1
extra virgin olive oil
½ oz
lime juice
½ oz
skinless salmon fillets
10 ½ oz
canned kidney beans no-added salt, drained and rinsed (see Tip)
14 oz
cherry tomatoes quartered
6 oz
red onions thinly sliced
3 ½ oz
baby leaf salad mix
2 ½ oz
avocado (approx. 3.5 oz), sliced
1
ground black pepper to taste
long red chili trimmed and thinly sliced, to serve (optional)
1
lime cut into wedges, to serve

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 74 mg

Chất đạm 26.3 g

Calo 1810 kJ / 432.5 kcal

Chất béo 19.5 g

Chất xơ 12 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 32.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Recipes for Diabetics 26 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mini Tortas al Pastor

Değerlendirme yok

Meat Pie

Değerlendirme yok

Daging Kicap Meletup (Spicy Soy Beef)

45 dk

Ayam Goreng Kunyit (Stir Fried Chicken with Turmeric)

15 dk

Chicken with Vegetable Rice

45 dk

Ethiopian Meat Stew (Zighinì)

50 dk

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

35 dk

High Protein Turkey and Mushroom Roulade in Cottage Cheese Wraps

40 dk

Cider Chicken Stew

1sa 40 dk

Oxtail Shepherd's Pie

6sa 30 dk

Thai Beef and Sweet Potato Mash

45 dk

Tuscan Peppered Beef

1sa 30 dk

Hiển thị tất cả