Bananen-Dattel Smoothie

Bananen-Dattel Smoothie

4.7 52 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

1 Glas

Nguyên liệu

Mandelmilch
250 g
Banane
100 g
Proteinpulver Schokoladengeschmack
25 g
Erdnussbutter, fein und etwas mehr zum Garnieren
20 g
Kakaopulver, ungesüsst und etwas mehr zum Garnieren
1 TL
Datteln, entsteint
2
Eiswürfel
6 - 8
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen gehackt, zum Garnieren, optional

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Glas

Natri 249.6 mg

Chất đạm 24.3 g

Calo 2031.9 kJ / 485.6 kcal

Chất béo 15.3 g

Chất xơ 9 g

Chất béo bão hòa 4.3 g

Carbohydrate 72.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Du bist ein Frühstücksfan 10 Công thức
Thụy Sĩ

Schneller Zmorge 5 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Acai-Smoothie Bowl

10 phút

Granola

1h 40 phút

Pochierte Eier aus dem Nester

15 phút

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 phút

Pfirsich-Bananen Konfitüre

50 phút

Pochierte Eier aus dem Egg poacher

15 phút

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 phút

Frittata aus dem Nester

35 phút

Power-Müesli

25 phút

Mango-Kiwi Konfitüre

30 phút

Schoggi Birnen Müesli

8h

Frittata aus dem Egg poacher

35 phút

Hiển thị tất cả