Thiết bị & Phụ kiện
Bananen-Dattel Smoothie
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
1 Glas
Nguyên liệu
-
Mandelmilch250 g
-
Banane100 g
-
Proteinpulver Schokoladengeschmack25 g
-
Erdnussbutter, fein und etwas mehr zum Garnieren20 g
-
Kakaopulver, ungesüsst und etwas mehr zum Garnieren1 TL
-
Datteln, entsteint2
-
Eiswürfel6 - 8
-
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen gehackt, zum Garnieren, optional
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Glas
Natri
249.6 mg
Chất đạm
24.3 g
Calo
2031.9 kJ /
485.6 kcal
Chất béo
15.3 g
Chất xơ
9 g
Chất béo bão hòa
4.3 g
Carbohydrate
72.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Du bist ein Frühstücksfan
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Schneller Zmorge
5 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHeidelbeer Konfitüre
45 phút
Overnight Baked Oats
35 phút
Bananen-Honig Porridge
10 phút
Frühstücks-Drink
15 phút
Original Bagel
9h 30 phút
Weisse Schoggimilch
8 phút
Eingemachte Apfelstücke
3h 15 phút
Aprikosen-Curd
35 phút
Scones Vegan
30 phút
Scones
30 phút
Aprikosen Konfitüre
45 phút
Zwetschgen Konfitüre
45 phút