Champiñones o setas al ajillo

4.9 147 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 20 phút

400 g

Nguyên liệu

30 g de agua
400 g de champiñones (enteros si son pequeños, laminados o en cuartos)
4 dientes de ajo
10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
30 g de aceite de oliva
1 pimienta de Cayena seca entera (không bắt buộc)
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 400 g

Natri 1215.9 mg

Chất đạm 14.7 g

Calo 1630 kJ / 390 kcal

Chất béo 31.4 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 4.6 g

Carbohydrate 20.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Básicos para dorar - Vegetales 19 Công thức
Tây Ban Nha

Hecho en casa 48 Công thức
Tây Ban Nha

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Granola

45 phút

Salsa bechamel (Espesar)

15 phút

Lasaña 3.0

1h 30 phút

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45 phút

Mantequilla de cacahuete

35 phút

Salsa de champiñones y vino blanco (Espesar)

30 phút

Tapenade

10 phút

Salsa holandesa de pimiento y pimentón (Espesar)

15 phút

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8h 10 phút

Mantequilla de anacardos

35 phút

Labneh (queso de yogur)

15 phút

Pan mediterráneo sin gluten

1h 20 phút

Hiển thị tất cả