Champiñones o setas al ajillo

4.9 67 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
400 g

Nguyên liệu

  • 30 g de agua
  • 400 g de champiñones (enteros si son pequeños, laminados o en cuartos)
  • 4 dientes de ajo
  • 10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 pimienta de Cayena seca entera (không bắt buộc)
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 400 g

Natri 1215.9 mg
Chất đạm 14.7 g
Calo 1630 kJ / 390 kcal
Chất béo 31.4 g
Chất xơ 6 g
Chất béo bão hòa 4.6 g
Carbohydrate 20.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả