Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

4.3 6 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 55 phút

4 portions

Nguyên liệu

Green Miso Dressing

garlic cloves
2
fresh ginger peeled, sliced
1 inch
spring onions trimmed and cut into thirds
2
fresh baby spinach
4 oz
fresh cilantro leaves and tender stems
2 oz
white miso (or shiro miso)
2 tbsp
sesame oil
2 tsp
freshly squeezed lemon juice
2 oz

Chicken Salad

water
52 oz
chicken breast fillets, boneless, skinless cut into 8 pieces
14 oz
asparagus trimmed, halved lengthways and cut into halves
12 oz
snow peas trimmed and julienned
9 oz
frozen edamame thawed
4 oz
soba noodles, dried
6 oz
Lebanese cucumbers trimmed, cut into halves and thinly sliced
2
spring onion thinly sliced
1
lemon cut into wedges, to serve
1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 862.5 mg

Chất đạm 38.3 g

Calo 1752.5 kJ / 419 kcal

Chất béo 7.8 g

Chất xơ 11.3 g

Chất béo bão hòa 1.3 g

Carbohydrate 43.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Recipes for Diabetics 26 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pozole Rojo

2h 5 phút

Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce

55 phút

Asian Sloppy Joes

1h 50 phút

Ethiopian Meat Stew (Zighinì)

50 phút

Chimichurri Steak Pita Sandwich

40 phút

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45 phút

Jalapeño and Lime Chicken Burger with Corn Smash

1h 15 phút

Shredded Beef in Brown Ale

10h 20 phút

Chicken with Spiced Tangerine Sauce

1h 25 phút

Ayam Goreng Kunyit (Stir Fried Chicken with Turmeric)

15 phút

Chicken with Vegetable Rice

45 phút

Cider Chicken Stew

1h 40 phút

Hiển thị tất cả