Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Thai Pork with Green Mango Salad (Diabetes)

Thai Pork with Green Mango Salad (Diabetes)
3.8 4 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • pork tenderloin trimmed and cut into pieces (1 in.)
    18 oz
  • green curry paste gluten free (see Tip)
    1 ½ oz
  • limes divided
    3 - 4
  • fresh bird's eye chilies trimmed and deseeded if preferred
    2
  • fresh kaffir lime leaf stalk removed
    1
  • fresh cilantro roots and stems only
    2 oz
  • fish sauce gluten free
    ½ oz
  • maple syrup
    ½ oz
  • water
    35 oz
  • fresh green beans trimmed
    7 oz
  • bean thread or cellophane noodles
    4 ½ oz
  • mangos, unripe peeled, cheeks removed and julienned
    2
  • cherry tomatoes cut into halves
    7 oz
  • fresh Thai basil leaves only
    6 sprigs
  • unsalted peanuts roasted and coarsely chopped, to serve
    2 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 787.5 mg
Chất đạm 32.8 g
Calo 1597.5 kJ / 382.5 kcal
Chất béo 5.8 g
Chất xơ 6.3 g
Chất béo bão hòa 1.8 g
Carbohydrate 47 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Recipes for Diabetics 26 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Turkey Taco Meat Filling

4.4(17)

35 Min

Cottage Pie

4.4(333)

2 Std. 15 Min

Florentine Meatballs and Linguine

4.5(4)

1 Std. 10 Min

Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs

4.8(5)

1 Std. 45 Min

Chicken and Rice Patties

4.1(21)

1 Std.

Hawaiian Chicken Burger

4.6(63)

50 Min

Chicken Thighs Pizzaiola Style

4.7(47)

50 Min

Beef and Apple Cabbage Rolls

4.4(27)

1 Std. 35 Min

Beef Barbacoa

4.4(54)

2 Std.

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

4.4(85)

50 Min

Philly Cheesesteak

4.1(30)

50 Min

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

4.3(33)

5 Std. 5 Min

 Hiển thị tất cả