Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Green Smoothie
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 glasses
Nguyên liệu
-
cucumbers cut into pieces6 oz
-
fresh spinach leaves2 oz
-
fresh parsley leaves only3 sprigs
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
1 lime, flesh only, peeled, white pith and seeds removedlemon flesh only, peeled, white pith and seeds removed1
-
fresh ginger½ in.
-
salt (không bắt buộc)¼ tsp
-
orange flesh only, peeled, white pith and seeds removed (approx. 3.5 oz)1
-
dessert apple quartered (approx. 3.5 oz)1
-
ice cubes2 - 4 oz
-
2 - 4 oz coconut waterwater2 - 4 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 glass
Natri
17.7 mg
Chất đạm
1.7 g
Calo
244.5 kJ /
58.4 kcal
Chất béo
0.4 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
14.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tin
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Margarita
10 phút
Citrus Margarita
10 phút
Magic Coffee Whip (Dalgona)
5 phút
Mojito
10 phút
Fruit Smoothie
Không có đánh giá
Protein Shake
5 phút
Boosted Super Green Juice
10 phút
Hot Chocolate
10 phút
Chaga Mushroom Latte
15 phút
Mexican Style Café de Olla
30 phút
Coquito (Puerto Rican Eggnog)
2h 15 phút
Eggnog
4h 40 phút