Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)

Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)

3.6 11 đánh giá

chuẩn bị 35 phút

Toàn bộ 55 phút

12 sztuk

Nguyên liệu

600 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
3 - 4 ząbki czosnku
40 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
2 jajka
20 g skrobi ziemniaczanej

20 g skrobi kukurydzianej
1 łyżka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki curry, mielonego
½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
olej do smażenia
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 sztukę

Natri 243.4 mg

Chất đạm 2.6 g

Calo 350.1 kJ / 83.7 kcal

Chất béo 1.3 g

Chất xơ 2.5 g

Chất béo bão hòa 0.3 g

Carbohydrate 15.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM5) 11 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bananowe kulki mocy

20 phút

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2h

Batony z orzeszkami ziemnymi

1h 30 phút

Kulki mocy z masłem orzechowym

45 phút

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1h 45 phút

Szaszłyki z mięsa mielonego ze śliwką

1h

Kwiatowe rogaliki migdałowe

1h 15 phút

Wytrawny wieniec z wędzonym łososiem

2h 20 phút

Paszteciki z serem owczym

2h 50 phút

Wegańskie fajitas z tofu i warzywami

25 phút

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

30 phút

Pieczone jabłka z twarogiem

50 phút

Hiển thị tất cả