Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 căței de usturoi
- 2 cutii de conservă năut (aprox. 400 g fiecare.), scurs (vezi recomandare)
- 60 g tahini
- 30 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru stropit
- 60 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 1 linguriță boia de ardei, dulce, după gust, plus pentru presărare
- 1 linguriță sare, după gust
- 85 g cuburi de gheață
- piper cayenne, măcinat, pentru presărare
- Dinh dưỡng
- trên 1 porție
- Calo
- 752.8 kJ / 179.9 kcal
- Chất đạm
- 6.9 g
- Carbohydrate
- 17.6 g
- Chất béo
- 10 g
- Chất béo bão hòa
- 1.4 g
- Chất xơ
- 5.8 g
- Natri
- 611.6 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Dulceață de ardei iuți
35 min
Ketchup
1hod. 15min
Sos de legume pentru paste
40min
Sos în stil Big Mac
4 Std.
Unt cu gorgonzola și usturoi rumenit
1h 10min
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10min
Sos napolitan
1h
Maioneză japoneză (tip Kewpie)
15 Min
Jeleu de chilli și mere
Không có đánh giá
Cremă de oțet balsamic de zmeură
73u.
Sos cremos de ciuperci și vin alb
30 min
Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă
Không có đánh giá