Thiết bị & Phụ kiện
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 porsiyon
Nguyên liệu
-
fındık40 g
-
yulaf gevreği ince80 g
-
yulaf sütü500 g
-
tarçın, toz½ tk
-
tuz1 tutam
-
kurt üzümü, kurutulmuş (goji meyvesi)20 g
-
elma ince dilimlenmiş1
-
armut ince dilimlenmiş1
-
akçaağaç şurubu (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porsiyon
Chất đạm
16.1 g
Calo
2272.6 kJ /
543.2 kcal
Chất béo
17.8 g
Chất xơ
16.2 g
Carbohydrate
86 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArmutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30min
Badem ve Yaban Mersinli Muffinler
50min
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10min
Muzlu Chia Puding
15min
Chia ve Meyveli Yoğurt
Geen beoordelingen
Yulaflı Chia Puding
Geen beoordelingen
Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding
Geen beoordelingen
Armutlu ve Chialı Yulaf Ezmesi
Geen beoordelingen
Menemen (Taze Domatesli)
30min
Menemen (Konserve Domatesli)
25min
Yemyeşil Smoothie
5min
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
Geen beoordelingen