Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Fruit Smoothie
5.0 26 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 glasses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • fresh mixed fruit cut into pieces
    13 - 16 oz
  • fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
    7 - 11 oz
    7 - 11 oz water
  • ice cubes
    2 oz
  • lemon juice (không bắt buộc)
    ½ - 1 oz
  • sugar (không bắt buộc)
    1 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 glass

Natri 5.8 mg
Chất đạm 0.9 g
Calo 335.7 kJ / 80.2 kcal
Chất béo 0.3 g
Chất xơ 2 g
Chất béo bão hòa 0 g
Carbohydrate 20.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

The basic cookbook 177 Công thức
Canada
The Basic Cookbook 176 Công thức
Hoa Kỳ
TM7™ Manifesto 200 Công thức
Hoa Kỳ
We Can Make Magic Out of Simple Things 38 Công thức
Hoa Kỳ
Your Cookidoo® 2025 - First Bite Maestro 10 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Horchata

4.3(32)

5min

Sweet Tea

Pas d’évaluation

Mezcalita

5.0(1)

5min

Chai Syrup

4.6(25)

15min

Lemonade

4.8(86)

5min

Green Glow Cucumber-Pear Juice

4.7(18)

5min

Jamaica Hibiscus Margarita

4.1(11)

1h 5min

Watermelon Ginger Splash

4.7(31)

1h 45min

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

4.6(30)

15min

Virgin Sunrise Margarita

4.0(1)

10min

Lavender Fizz

5.0(20)

1h 5min

Detox Water (Flat Belly)

4.2(59)

25min

 Hiển thị tất cả