Thiết bị & Phụ kiện
Couscous con agnello e verdure
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
150 g di carote
-
80 g di rapa bianca
-
200 g di zucchine
-
300 g di couscous a grana media
-
3 cucchiaini di sale
-
60 g di olio di oliva
-
850 g di acqua
-
4 rametti di coriandolo fresco le foglioline
-
4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline
-
120 g di cipolle taglia a meta
-
500 g di spalla di agnello, senza ossa a pezzi (4 cm)
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 ½ cucchiaino di cannella in polvere
-
1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
-
100 g di uvetta sultanina
-
260 g di ceci bianchi, in scatola prosciugato
-
1 pizzico di zafferano in polvere
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
42 g
Calo
3527 kJ /
843 kcal
Chất béo
28 g
Carbohydrate
104 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cucinare come non mai.
203 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHamburger impanato di tacchino e spinaci
10 phút
Risotto con carne trita
40 phút
Agnello in salsa di pepe rosa
45 phút
Udon con verdure
40 phút
Zuppa di porri e formaggio
30 phút
Vol-au-vent con polpettine
30 phút
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Không có đánh giá
Low Meat Peperoni ripieni messicani
45 phút
Low Meat Lasagna
2h
Insalata di farro e pollo
45 phút
Pollo in salsa cremosa alla senape
40 phút
Chili veloce con chorizo e fagioli
Không có đánh giá