Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Couscous con agnello e verdure
Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 g di carote
  • 80 g di rapa bianca
  • 200 g di zucchine
  • 300 g di couscous a grana media
  • 3 cucchiaini di sale
  • 60 g di olio di oliva
  • 850 g di acqua
  • 4 rametti di coriandolo fresco le foglioline
  • 4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline
  • 120 g di cipolle taglia a meta
  • 500 g di spalla di agnello, senza ossa a pezzi (4 cm)
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato
  • 1 ½ cucchiaino di cannella in polvere
  • 1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
  • 100 g di uvetta sultanina
  • 260 g di ceci bianchi, in scatola prosciugato
  • 1 pizzico di zafferano in polvere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 42 g
Calo 3527 kJ / 843 kcal
Chất béo 28 g
Carbohydrate 104 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cucinare come non mai. 203 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tortillas Tex Mex con carne di maiale

4.7(3)

1 Std. 20 Min

Raviolini con zucchine e carne trita di pollo

5.0(12)

1 Std. 10 Min

Lasagne

4.8(61)

2 Std.

Frittata con carne macinata e composta di mele e barbabietole

3.0(1)

1 Std. 10 Min

Tartare di carne

4.8(4)

30 Min

Low Meat Peperoni ripieni messicani

4.0(1)

45 Min

Torta salata di carne trita e carote

4.3(3)

1 Std. 20 Min

Hamburger impanato di tacchino e spinaci

4.5(21)

10 Min

Panini al vapore con pulled pork

4.6(5)

3 Std.

Caserecce con cime di rapa e salsiccia

4.0(1)

50 Min

Pollo mediterraneo con riso

Keine Bewertungen

Zuppa Ramen Tantanmen

5.0(2)

45 Min

 Hiển thị tất cả