Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Couscous con agnello e verdure
Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 g di carote
  • 80 g di rapa bianca
  • 200 g di zucchine
  • 300 g di couscous a grana media
  • 3 cucchiaini di sale
  • 60 g di olio di oliva
  • 850 g di acqua
  • 4 rametti di coriandolo fresco le foglioline
  • 4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline
  • 120 g di cipolle taglia a meta
  • 500 g di spalla di agnello, senza ossa a pezzi (4 cm)
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato
  • 1 ½ cucchiaino di cannella in polvere
  • 1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
  • 100 g di uvetta sultanina
  • 260 g di ceci bianchi, in scatola prosciugato
  • 1 pizzico di zafferano in polvere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 42 g
Calo 3527 kJ / 843 kcal
Chất béo 28 g
Carbohydrate 104 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cucinare come non mai. 203 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Spezzatino alla zurighese

4.7(40)

50 phút

Lasagne

4.8(53)

2h

Zuppa d'orzo grigionese

5.0(2)

1h 15 phút

Polpettone di carne ripieno di spinaci e formaggio

4.9(38)

1h 15 phút

Döner kebab di carne di manzo

5.0(2)

50 phút

Hamburger alla messicana

5.0(4)

4h 25 phút

Riso casimiro

4.3(7)

45 phút

Hamburger di manzo ripieno di formaggio

4.4(9)

40 phút

Polpette di carne in salsa di funghi

4.2(6)

35 phút

Low Meat Spaghetti alla bolognese

1.0(1)

1h

Hamburger impanato di tacchino e spinaci

4.5(20)

10 phút

Hamburger thailandese

4.3(3)

30 phút

 Hiển thị tất cả