Các phiên bản tương thích
Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g de azúcar (không bắt buộc)
- 150 g de frutillas congeladas
- 150 g de banana congelada
- 2 cucharaditas de jugo de limón
- 2 claras de huevo
- 100 g de frutos rojos frescos variados para decorar
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 190.2 kJ / 45.4 kcal
- Chất đạm
- 1.5 g
- Carbohydrate
- 10.6 g
- Chất béo
- 0.2 g
- Chất béo bão hòa
- 0 g
- Chất xơ
- 1.6 g
- Natri
- 15.6 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Pudin con plátano y chocolate
50min
Falsos churros con chocolate a la taza
1h
Mazapanes
45 Min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 Min
Tronco de Navidad de mazapán
1h
Helado de palta y banana
5p
Masa para tortitas y gofres (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
50min
Rogalach
2 Std. 30 Min
Yogur Griego TM6
13h
Granizado de café con nata montada
6h 20 min
Pudín de tapioca y arroz
1h 10min
Pudin de semillas de chia
1 Std. 15 Min