Kanapki z sałatką z wędzonym łososiem

3.8 24 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
6 porcji

Nguyên liệu

  • 250 g oleju słonecznikowego
  • 1 jajko sparzone, w temp. pokojowej
  • 1 łyżeczka musztardy
  • 20 g ketchupu (patrz wskazówka)
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
  • 10 g liści kolendry, świeżych
    10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 250 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na 4 cm kawałki
  • 150 g marchewki pokrojonej na 4 cm kawałki
  • 80 g rzodkiewek przekrojonych na pół
  • 300 g wędzonego łososia pokrojonego w 0,5 cm paski
  • 2 bagietki
  • orzechy laskowe (không bắt buộc) posiekane, do posypania

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 1239.4 mg
Chất đạm 22.3 g
Calo 3050.8 kJ / 729.2 kcal
Chất béo 47.5 g
Chất xơ 4.6 g
Chất béo bão hòa 5.7 g
Carbohydrate 58.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả