Thiết bị & Phụ kiện
Spicy Beef with Red Peppers
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
Spanish onion cut into pieces1 ½ oz
-
fresh parsley leaves and tender stems3 - 4 sprigs
-
olive oil1 oz
-
red bell peppers cut into pieces (approx. 1 in.)10 ½ oz
-
canned chopped tomatoes3 ½ oz
-
salt plus extra to season, to taste1 tsp
-
brown sugar2 tsp
-
dried red chili flakes2 pinches
-
veal meat rump or tenderloin16 - 17 ½ oz
-
ground black pepper to season, to taste
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
687.5 mg
Chất đạm
25.3 g
Calo
967.7 kJ /
231.3 kcal
Chất béo
10.3 g
Chất xơ
2.2 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
8.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMeatloaf
1 godz. 20 min
Mini Tortas al Pastor
1 godz. 45 min
Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs
1 godz. 45 min
Chicken with Vegetable Rice
45 min
Buffalo Chicken Wings
1 godz. 5 min
Chicken and Avocado Arepas
1 godz.
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2 godz. 50 min
Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce
3 godz. 10 min
Korean Fried Chicken
3 godz. 10 min
Chicken and Peach Flatbreads
35 min
Cuban Sandwich
17 godz.
Chicken Garam Masala
50 min