Thiết bị & Phụ kiện
Spicy Beef with Red Peppers
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
Spanish onion cut into pieces1 ½ oz
-
fresh parsley leaves and tender stems3 - 4 sprigs
-
olive oil1 oz
-
red bell peppers cut into pieces (approx. 1 in.)10 ½ oz
-
canned chopped tomatoes3 ½ oz
-
salt plus extra to season, to taste1 tsp
-
brown sugar2 tsp
-
dried red chili flakes2 pinches
-
veal meat rump or tenderloin16 - 17 ½ oz
-
ground black pepper to season, to taste
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
687.5 mg
Chất đạm
25.3 g
Calo
967.7 kJ /
231.3 kcal
Chất béo
10.3 g
Chất xơ
2.2 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
8.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBamia (Okra and Meat Stew)
Keine Bewertungen
Arseeyah
Keine Bewertungen
Baked Kibbeh (Kibbeh bil sanieh)
Keine Bewertungen
Kibbeh bi Laban (Kibbeh in Yogurt Sauce)
Keine Bewertungen
Meat Pie
2 Std.
Daging Kicap Meletup (Spicy Soy Beef)
45 Min
Ayam Goreng Kunyit (Stir Fried Chicken with Turmeric)
15 Min
High Protein Turkey and Mushroom Roulade in Cottage Cheese Wraps
40 Min
Cider Chicken Stew
1 Std. 40 Min
Oxtail Shepherd's Pie
6 Std. 30 Min
Thai Beef and Sweet Potato Mash
45 Min
Buffalo Chicken Wings
1 Std. 5 Min