Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Couscous with Lamb and Vegetables
4.3 3 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • cilantro roughly chopped
    4 sprigs
  • fresh parsley, leaves only
    4 sprigs
  • onions quartered
    4 oz
  • lamb shoulder cut into pieces (1½ in.)
    16 - 17 ½ oz
  • salt divided
    3 tsp
  • freshly ground black pepper to taste
    ½ tsp
  • olive oil divided
    2 oz
  • carrots
    5 oz
  • turnips
    3 oz
  • zucchini
    7 oz
  • couscous
    10 ½ oz
  • water divided
    29 ½ oz
  • ground cinnamon
    1 ½ tsp
  • dried ground ginger
    1 tsp
  • raisins
    3 ½ oz
  • canned garbanzo bean drained
    9 oz
  • ground saffron
    1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 35.1 g
Calo 3835.4 kJ / 916.7 kcal
Chất béo 43 g
Carbohydrate 101 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Our Kitchens Are A Window To The World 25 Công thức
Hoa Kỳ
TM7™ Manifesto 200 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

4.3(35)

5h 5 phút

Cochinita Pibil

4.6(17)

4h

5 Ingredient BBQ Pulled Chicken

4.6(29)

15 phút

Beef Barbacoa

4.4(54)

2h

Mini Tortas al Pastor

Không có đánh giá

Fragrant Chicken Curry Second Bowl

4.6(25)

1h

Pollo Pibil

4.7(141)

1h 30 phút

Cottage Pie

4.3(344)

2h 15 phút

Chicken "Fried" Steak

4.4(61)

45 phút

Meatballs with Tomato Sauce

4.4(195)

45 phút

Chimichurri Roast Chicken

4.9(30)

1h 20 phút

Chicken and Rice Patties

4.1(22)

1h

 Hiển thị tất cả