Thiết bị & Phụ kiện
Reis mit Meeresfrüchten
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Olivenöl85 g
-
Knoblauchzehen davon 2 in dünnen Scheiben3
-
Tintenfisch, ganz, mittelgroß in Stücken (2 cm)300 g
-
Garnelen, roh, ungeschält8
-
trockener Weißwein200 g
-
Wasser350 g
-
Miesmuschelfleisch500 g
-
Zwiebeln in Spalten200 g
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Safranfäden1 - 2
-
passierte Tomaten50 g
-
Paprikamark1 TL
-
Risottoreis300 g
-
Salz1 - 2 Prisen
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
529 mg
Chất đạm
34 g
Calo
2998 kJ /
717 kcal
Chất béo
26 g
Chất xơ
1.3 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
75 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSacchetti mit Serrano-Feigen-Füllung und Weißweinsauce
1 godz. 45 min
One Pot Pasta
30 min
Onigiri
2 godz.
Rotkrautlasagne mit Tofu-Béchamelsauce (vegan)
1 godz. 35 min
Spaghetti mit Rote-Rüben-Walnuss-Pesto
25 min
Spaghetti Bolognese
45 min
Pastitio
1 godz. 30 min
Risottata - Asia Style mit Gemüse
30 min
Risottata - Spargel, Brokkoli und Schwammerl
40 min
Lasagne Bolognese mit grünen Spinat-Teigblättern
3 godz.
Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce
35 min
Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce
30 min