Thiết bị & Phụ kiện
Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
4 porsiyon
Nguyên liệu
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş400 - 450 g
-
tatlı patates uçları kesilmiş, gerekirse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş200 - 250 g
-
tuz serpmek için ekstra tuz½ tk
-
su sebzeler için
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
fesleğen, taze sadece yaprakları, süslemek için ekstra fesleğen2 filiz
-
mantar dilimlenmiş100 g
-
zeytinyağı 3 yk ekstra zeytinyağı10 g
-
acı sosharissa ezmesi (bk. Öneriler)½ - 1 tk
-
yumurta4
-
pul biber serpmek için
-
karabiber damak tadına göre
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porsiyon
Natri
403.1 mg
Chất đạm
9.1 g
Calo
1086.5 kJ /
259.7 kcal
Chất béo
17.2 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Carbohydrate
17.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Kesme Aparatı +
31 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ
Thổ Nhĩ Kỳ
Spiral Kesme Aparatı
10 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ
Thổ Nhĩ Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMeyveli Tarçınlı Vegan Porridge
15 phút
Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet
30 phút
Basit Granola
25 phút
Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi
Không có đánh giá
Yüksek Proteinli Waffle
25 phút
Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)
12h
Menemen (Taze Domatesli)
30 phút
Menemen (Konserve Domatesli)
25 phút
Yemyeşil Smoothie
5 phút
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
Không có đánh giá
Protein Deposu Krepler
45 phút
Bol Proteinli Muzlu Kek
2h