Κεσκέκι

Κεσκέκι

Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 μερίδες

Nguyên liệu

  • σιτάρι (200 γρ. αποφλοιωμένο), πλυμένο, μουλιασμένο σε 800 γρ. ζεστό νερό από το προηγούμενο βράδυ και σουρωμένο (Βλ. Συμβουλή)
    200 γρ.
  • βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια
    90 γρ.
  • νερό
    730 γρ.
  • φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα σε κομμάτια (4 εκ.)
    300 γρ.
  • αλάτι
    1 ½ κ.γλ.
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
    1 - 2 πρέζες
  • νιφάδες κόκκινου πιπεριού
    1 - 2 κ.γλ.

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 μερίδα

Natri 954 mg
Chất đạm 20.2 g
Calo 1750.1 kJ / 418.3 kcal
Chất béo 22.1 g
Chất xơ 6.3 g
Chất béo bão hòa 12.6 g
Carbohydrate 37.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả