Κοτόπουλο tikka masala
TM6 TM5 TM31

Κοτόπουλο tikka masala

(Không có đánh giá)

Nguyên liệu

Κοτόπουλο με μπαχαρικά

  • 800 γρ. μπούτια κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε κύβους (3 εκ.)
  • 1 κ.γλ. τσίλι Κασμίρ σε σκόνη
  • ¼ κ.γλ. αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
  • 1 κ.γλ. αλάτι
  • ¼ κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
  • 2 κ.γλ. κύμινο, αλεσμένο
  • 1 κ.γλ. κόλιανδρο, αλεσμένο
  • 2 κ.γλ. μείγμα μπαχαρικών garam masala (βλ. συμβουλή)
  • 1 κ.σ. καστανή ζάχαρη
  • 1 κ.σ. πάστα σκόρδου (βλ. συμβουλή)
  • 1 κ.σ. πάστα τζίντζερ (βλ. συμβουλή)
  • 1 κ.σ. πάστα ντομάτας
  • 100 γρ. γιαούρτι

Σάλτσα masala

  • 40 γρ. βούτυρο ghee
  • 1 - 2 κρεμμύδια (περίπου 180 γρ.), κομμένα στα 4
  • 2 κ.γλ. πάστα τζίντζερ (βλ. συμβουλή)
  • 1 κ.γλ. πάστα σκόρδου (βλ. συμβουλή)
  • 6 λοβούς κάρδαμου (πράσινους)
  • 1 κ.γλ. σπόρους τριγωνέλλας (τσιμένι)
  • ½ κ.γλ. αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
  • 1 κ.γλ. τσίλι Κασμίρ σε σκόνη (không bắt buộc)
  • 100 γρ. κρέμα γάλακτος, 35% λιπαρά
  • 60 γρ. πάστα ντομάτας
  • 1 κ.γλ. καστανή ζάχαρη
  • 1 - 2 πρέζες αλάτι
  • 1 - 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
  • κόλιανδρο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα

Dinh dưỡng
trên 1 μερίδα
Calo
1701.9 kJ / 405.2 kcal
Chất đạm
27 g
Carbohydrate
10.5 g
Chất béo
27.9 g
Chất béo bão hòa
12.6 g
Chất xơ
4.7 g
Natri
713.1 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả